ブログを書いて下書きに入れてしまうと、再開までに少し強めのエネルギーが必要。過去形になってしまった日常や気持ちをどうしたもんかと想いを巡らせる。まあ、適当につないでいこう。今日朝から右目がチクチクする。異物感。まつ毛とかが目の中に入って出…

本日人間ドックで尿蛋白と尿潜血がどちらも+3を記録しました。ダメなやつです。走ったらこんな感じの結果になるので、ここ数日は念のため走るのを止めてたのに。そのほかは腎臓含めて全く問題なさそうな結果。なんやねん。泌尿器科には再び定期検診で行こう…

大型連休は恒例の帰省です。 いつものようにがっつり家政婦&介護士もどきの仕事に早変わりです。強制されているわけではないですが、普段何もできていないのでせめてもの罪滅ぼしです。(弟たちに任せっきりにしてしまってる、普段の罪悪感が半端ないのです)…

少し前から右の首？の寝違えみたいな違和感がとれない。激痛とかじゃない、突っ張ってる感じ。関係あるかどうかは知らんけど、最近眼鏡(近眼用)がしんどくなってきて眼精疲労がピークに達してる。酷すぎると頭痛と吐き気も伴う。 眠る前のホットアイマスクで…

先日、ダイコクドラッグのカード(DDプリンセス*1が印刷されてるやつ)がどこかに行った。楽天ポイントと紐付いてたけど、カード自体は出すのが恥ずかしかったのであとで探そうくらいに思っていた。そうすると昨日楽天ポイントの利用報告メールが届いた。やっ…

先月のメンタルヘルスマネジメント検定の合格発表でした。 自己採点通り、合格。一安心です。合格率は54%なので、よくやったと褒めてあげても良いのではないでしょうか。(申し込んだけど受けていない人が多いのではないかと推測) よーし、会社からお祝い金も…

老親に昼飯を食べさせて、二日ほどの食事を作り置きし、私は実家から逃げるように帰ってきた。おうちに荷物を置いて、夕方ランに出かける。 くたくただったけど、帰ってきたと思えば一気にテンションが上がる。今週はまだマヂラブのANN0を聞いてないのだ。も…

今週のお題「変わった」大嫌いだった母親には怒りを覚えなくなり、好きだったはずの父親はどんどんと嫌いという感情が芽生えつつある。先日役所？から、要介護3(母)と要介護2(父)の判定を頂戴した。ここ半年ばかりは笑えないことの連続で、長い休みの時にし…

昇進試験に受かったのが今年の初めだと思っていたら、次の期の合格発表の時期だった。あれからもう1年経っていた。時間の速さと私のいい加減さにびっくりしている。あれから1年経っているのに相変わらず胃が痛い。どうなっているんだろうか。先日胃カメラを…

5月末に富山にいく決心をしてやる気には満ち溢れていたのに、5日もランをサボってしまった。気を抜いたら2カ月を切っていたし、またリカバリーに戻っている。 まあ、サボってしまったというよりは4月の歓送の色々が重なってしまった。胃が万全でない今、飲み…

前回、旧所属部署がふわっとなくなることにセンチメンタルになっていたと書きましたが*1、最後の挨拶にいくと(一部を除き)すごい感じ悪かったので、前言撤回です。 ばーか、ばーか。もう知らん！私には関係ない。さて、3月の振り返り。走行距離は126km。 若…

年度末。なんだかなと思うことが連日。 朝ドラも最終回近いのに全然テンションがあがらない。暗い。全くもって暗い！あのカムカムのときのようなワクワク感をどうしても求めてしまう。アニーが安子か安子じゃないか、あんな論争も巻き起こらないじゃないか。…

昨夜、色んなことを想いにまかせて書いていて、そのまま寝落ちた。 朝起きて読み返してみたら、今の上長にイマイチハマってない…から始まって笑えない心の内のもやもやが長文で綴られていた。夜の魔力、怖い。書いてしまったら一通り気が晴れた。笑。 さっく…

モダチョキのライブを知り、アーカイブ配信をみた。 オープニングが流れた瞬間、一瞬で1993年に戻った。ふられ節が流れて、ぶるぶるっと震えた。全部口ずさめるし、なんだったら軽く踊れる。もう、控え目に言って最高。記憶の中のモダチョキと寸分違わない。…

祝日の夕方、雨が上がったのを見計らって外に出た。 世間がWBCで盛り上がっている中、前日の缶ビール1本で胃の痛さが復活してしまいせっかくのお休みなのにただただ怠惰を貪るように寝ていた。嘔吐までなかったのがせめてもの救いである。お昼寝中、静かに疎…

日曜日にメンタルヘルスマネジメント検定試験(Ⅱ種)を受けました。部下へのラインケアのやつです。 テキストを一通り読んで、過去問を反復で解くって勉強しかしてなくて(過去問反復は秒トレというアプリがとても良かった。それだけじゃ少し足りないと思うけど…

確実に自律神経がバグってる。そう確信している。 疲労感がどれだけ寝ても取れないし、計っても熱はないのに体の内側が急に熱くなる。心配ごとは何も解決しないし(自分でコントロールできないことは本当に困る)、胃は相変わらずしくしくするし、仕事はいまい…

ブラッシュアップライフの最終回前まで見る。 ドラマの中の彼女たちが他愛もない話できゃっきゃとしてる姿を見て号泣してしまう。最近泣いていなかったからもう涙なんて出なくなったんだと思っていたけど、まだまだ感情は生きているようでホッとしている。ド…

ヤマザキのダブルソフトにとろけるチーズを乗せマヨネーズをかけてトーストすると激うまです。さらに茹でたじゃがいもが残ってたら、適当に潰してパンとチーズに滑り込ませて焼いてあげてください。もうお店のやつです。 もっちり食パンのほうが好きだと思っ…

仕事が忙しいような、そうでもないような妙な感じ。 お金にならない仕事はすればするだけ無駄である。ケチな私はそういう考え方。私自身残業代が上乗せされたとしても、会社がそれをコストとしてそれを払うなら、残業したくない。お荷物な要らん子になりたく…

日が暮れるのが少しずつ遅くなってくる。 気を抜いていたら3月になっていた。2月は年も一つとった。もうずいぶん前から立派な中年になっている。認めてないけど、近視用の眼鏡では手元のスマホにピントが合わないことが出てきた。文字は極小設定をしてるんだ…

先々週末の大阪マラソン後からは快調。 筋肉痛は2日ちょっとで消えて、痛みはどこにも残っていない。その筋肉痛も前腿ではなくハムストとお尻にきているのが良い傾向だと思う。とても嬉しい。木曜日から帰宅ランを再開し、この週末は心拍数を150bpmに抑える…

4kmを17分で走れる会社の女子(喋ったことはない)が、大阪マラソンを4時間半で完走して、「めっちゃ楽しかったし、気持ち良かった！」と言っているのを聞く。 全力で参加して疲労困憊で、タイム的にはそんなは大差ない私が「私頑張ったよね！褒めてあげていい…

こういうのはテンションの上がっているうちに、勢いで書いてしまったほうがよい。毎度思っているけど、なかなか実行に移せない。すごく大事にしてしまったものって、結局のところ大事にし過ぎてしまいすぎて、腐らせてしまう。 気合いを入れ過ぎる文章なんて…

美容院に行ってランナー受付してきたよ。 起きたらガーミンのステータスがリカバリーに戻ってしまった。それをみたら調子良くない気がしてきた。熱があるわけでも、どこかが痛いわけでもないんだけど。 もう寝ようとしたら、すごい心臓がばくばくいってる。…

今日のお休みはとても貴重だった。 昨日はダメダメまるでだめおで、仕事中はレッドブルで無理矢理体を奮い立たせて、帰ってからは(風邪かどうかしらんけど)トマトジュースと葛根湯を流し込んだ。そして即寝した。 いやー深く眠ったね。部下のお嬢に理路整然…

キープがリカバリーになってしまった。 ここ2週間行ったり来たりしてる。 大阪マラソンは今週末なのに、全然調子が戻らない。脳が回らなくて、今日はお家にスマホやら定期やらを忘れる始末。走っても苦しい。 一日中打ち合わせばかりで、動かない脳に鞭を打…

鍼治療のおかげで、足の痛みも不安もすっかりなくなった。 いつも走ってるところに少しだけ春がきていた。 この週末は全力での10kタイムトライアルに挑む予定だった。いや、挑むのは挑んだ。しかし、撃沈。ウォームアップ時点で息が苦しくて、5'30"/kなんて…

会社の女子たちからチョコをもらった。 余裕がない私はバレンタインデーのことも忘れていた。デパ地下でテンション上げてたのは今は昔。あのイベントめんどくさいけど、美味しいチョコが溢れるのは嫌いじゃなかったんだよな。 実家帰省後から体力が回復しな…

と、読み返して思った。 無計画に書いてるから。一番の読者は自分なので、インデックスを正しくつけなければ分類も判別もできない。 今日は帰宅ラン予定だけど、昨日の実家がしんど過ぎでぐったりしている。今週末の帰省ランイベントも見送ろうと思う。近づ…