今月も無事に納まりました。 （お仕事の応援にきていただいている方が、とても丁寧な仕事をするので、わがまま言うのに雑な仕事しかしない既存メンバと入れ替えたいと切に願っている今日この頃）本格的に足がピリピリし始めたので本日の帰宅ランは取り止めで…

ひとつ前の記事が熱過ぎて、自分でも気持ち悪いので、私の癒し写真を貼っておきます。更新です。ひとりおすし。美味いハマチがあれば最高。 これはプレゼントに日本酒買うために百貨店で試飲しまくって、瑞冠に感動した帰りにご機嫌で寄った寿司屋だな。うま…

お子を産んでこの春から復帰する人の育休復帰ヒアリングシートを拝読した。隣チームの子だ。その中に心配事として「子供が熱を出し休んだり早退した子が、裏で愚痴や文句を言われてたのを産休前にみてきた。自分もそう言われるんじゃないかと心配。気兼ねな…

土曜日の朝は6時半くらいから朝ラン…という謎の縛りを自分に課し、本日も出発です。始めた時は夏の終わりくらいで、こんな寒くなっても続いているとは思ってもみませんでした。そろそろハーフ距離以上を走っておかないと不安だなとのことで今週末は150分予定…

異動して9カ月くらい経つ。ようやく自分の部署以外の人とも話すことができるようになってきた。話さなければならない機会を少しずつ与えてくれた上長に感謝だ。基本人見知りなので相手が距離をとっているとそれ以上は詰められない。でもまあ、そんなことを言…

寒波が来る！と聞いてから、どれくらいの寒波がくるのかを密かに心待ちにしていた。(これで被害を受けてる方ごめんなさい)最近は前日に電車運休予定のお知らせを出してくれるようになったのが本当にありがたい。でも電車が止まろうが止まらなかろうが、この…

本日は足に不安を抱えながらのハーフでした。 結論からいうと、痛くならず最後まで走れました。とても嬉しい。今回は大阪マラソンのレースペースで走ろうと思っていたのですが、故障が怖く6'00"/kの弱気設定でした。いや、これでも普段の私からしたらハード…

ランナーさんたちの思うように走れていない記事を拝読しながらすみっこのほうで、私もなのよ！！ほんま困っちゃうよね。と勝手に共感しています。気持ちだけが焦る。2時間残業の後10kの帰宅ラン。家までは9kくらいだけど少し回り道をする。木曜日なので東京0…

1月17日。本当は28年前の震災のこととか振り返るのかもしれないですが…。私は心の中だけで黙祷を捧げます。本日残業終わりの帰宅ラン！10km。痛くなかったよ！とても嬉しい。ぐったりした状態でのランだったので、全体的体が重くてバテバテだったけど、痛み…

年末、新しいおうちに無印良品の棚をリビングにつけた。 ノープランでつけてしまったので、季節の棚にでもしようと思って鏡餅を飾っていた。お正月も過ぎたので、節分の福豆(と鬼)を飾った。こういう実用的じゃない飾りはあんまり得意じゃない。ただ、おもろ…

残念なことに、次に祝日が連休になる日はゴールデンウィークまでないみたいです。ちょっと愕然としますよね。(いざとなったら有休使いますけど)さて、今日のところも足の具合様子見ジョグです。 今日は宵えびすだったので、ランの途中に遠くから会釈だけして…

やってきました。腸脛靭帯炎の再来です。 金曜日お休みをとってた。予定していた病院が夕方になったのでその前に15kmを6'00"/kのペース走を試しました。あまり調子は出なくて、足も上がらなくて、息もずっと苦しかった。 平均心拍数 162bpm途中、自転車のお…

今日1日会社の椅子に座ってて、右太腿の張りが悪化してる。昨日はちゃんとランオフしたのにだ。お休みの間出なかった、紫斑が足首にちょっとでてる。でも前ほど酷くない。ほぼ2日くらいで薄くなっていくから、病院に行くタイミングがない。こちらはもう諦め…

私がランのつもりで走っているものは、一般的にはたぶんジョグなのだ。わかってる。わかってはいるが、受け入れられない。笑。だってらくらく走れてないもの。 ジョグは会話しながら走れる速さだ…って言われたりするけど、一人で完結させたくて走ってるのに…

あけましておめでとうございます。 ようこそ、2023年。なんの反応もいただけなかったおせちを供養させてください。頑張ったから褒めて欲しいなんてダサいこと言いませんが、せめて材料費くらいの感謝は欲しいですね。わがままかもしれませんが。 2023年走り…