軽い気持ちで申し込んでいた東京マラソンも京都マラソンも落選通知がきました。あれもこれも走っている方は本当に強運の持ち主なんですね。来年の予定がひとつも決まらず、どうしたもんかと思案しています。せっかくマラソンシーズンに入ってるのに、無駄に…

先月下旬に行ったロング走のあとから胃の調子がよろしくない。弱っているところに、暴食をしてしまったので自業自得。で、週末の台風。後から考えたら走る時間は確保できたけど、21号の時の怖さもあったので、完全に引きこもってしまった。体力を回復させろ…

今年、最初で最後の大阪城公園ナイトラン。1940スタートの二部に参加。6月中止になった分をこの日に振り替えてもらいました。(やっぱり月末最終日の金曜日開催は正直仕事終わららせるのがキツいです) 今年からは太陽の広場が受付となってコースも大幅に変更…

9月に入ると、あっさりと涼しくなりましたね。例年の暑さはもっとしつこかったような気がします。 もう、早朝に起きることはなくなりました。というか、今度は全く起きられなくなりました。体調はすこぶる快調です。先月は暑さにバテてたんでしょうね。大阪…

はてなダイアリーが終了するそうですね。 日記サービスの@diary終了から、流れ着いたのがはてダでした。書いては消して、書いては消しての繰り返しだったのでもうバックアップデータしか残っていませんが。そのあとはてなハイクで存分に遊ばせてもらってから…

アラームが4時30分になった。 なにかよくわからないものに突き動かされている。 朝ランが日常化してきたのがとても嬉しい。お陰で夜はこと切れたように寝落ちてる。夜ご飯の時も、ビールからハイボールに変え、最終強炭酸でごまかせるようになった。健全っち…

自然と5時に起きてしまうのを嘆き続けて嫌になってきたので、いっそのこと5時起きをデフォにしてやろう、という意。毎月100km目標で走ろうとはしているが、なかなか直近のなにかがなければ動きは鈍る。自分に甘い。7月は66km止まり。言い訳の月末の台風を考…

習慣化してきた日曜日の早朝ラン。 大阪マラソン出場も確定*1したので、テンションは最高潮。 本日は6km地点でともに大阪マラソンを走る友人と待ち合わせ。4時半起床でなんやかんや準備していると出発が5時15分を過ぎてしまい、日の出後ランとなりました。前…

2018年大阪マラソン、走れることになった！やった！！ むちゃくちゃ嬉しい。

地震の警戒が解けてきたと思ったら、次は豪雨。 台風が直撃しているわけでもないのに、みるみるうちにえらいことになっていっていて思考が追いつかないうちに、猛暑をしのぐ酷暑がやってきた。要約すると、気がつくと全く走らず10日ほど経っていた。 とにか…

気づいたら7月に入っていた。 ここのところの全身の倦怠感は随分ましになってきてはいるものの、早朝に目が覚めるのが日常になってしまっている。もしかすると、もうおばあちゃんになってしまったのかもしれない。*1しかし、嘆くよりもこれは朝活ということ…

先月フル前のために見送った大阪城公園ナイトラン。 今月は6月大会。本調子じゃないし、熱帯夜続きだし、10km走れるかなぁと不安いっぱいで仕事していると、16時過ぎに視界が真っ白になるくらいの大雨と暴風が始まった。 会社の窓からそれを呆然と見守る。長…

どうもこうも、身体に熱がこもって倦怠感が抜けない。全身が重力に負けそうな感じ。 仕事帰りに久々の帰宅ランと洒落込んでみたが、早々に撃沈。1km6分ちょっとのペースだったのに、5km走るのが精一杯だった。汗が噴き出す。そのうち暑いのに寒気がしてきた…

フルが終わって酷い筋肉痛は3日で引いたのに、その後は体調を崩したわけでもないのに、始終、迫り来る眠気と倦怠感と共に過ごしていた。仕事でお祭り騒ぎのようなトラブルに巻き込まれ、精神的に疲弊し落ち込んだりはしたけれど、(今はすっかり)私は元気です…

5月は目標の100km達成。その大半が先日のフルだったから、あまりたいしたことはないけれど。 6月も100km目標で。止まらず走り続ける体力と筋力をつけていく。先日の人生初フルの完走は、私にとってはとてもとても大きな出来事だったんだけど、ランに興味ない…

考えもなしに、酔っ払って申し込んだフルマラソン(しかも初フル、しかも単独富山遠征)が終わりました。 そして、無事に完走！それも5時間切れました！！(ネットタイムだけでなく、グロスタイムでも)本当にむちゃくちゃ嬉しい。うんうん。よく頑張った。 エイ…

「私みたいなひよっこランナーは、あまりランログを公開していないんだよね」と友人に話すと、「初心者なログをわざわざ公開しようと思わないでしょ」と。そうなんですね。ログマニア気味の私は、徐々に成長が可視化されていくログは楽しいんだけれど。(他人…

いよいよ来週の今日が初フル。 ほんとうに走りきれるんだろうか、という不安でいっぱい。(しかしむちゃくちゃ楽しみ) 仕事の都合と、天気予報とにらめっこしながら連休以降は無理しない程度に練習した。まとめログ。すぼらちゃんになってきた。 *水曜の大阪…

連休後半は実家に帰る。実家は鬱展開しかなく(定期)、なんやかんやとイベント目白押し。終了後も自己嫌悪が止まらず復旧には時間がかかる。まあ、でも終わってしまえばこっちもの。実家で走ろうと思ってたんだけど、そんな余裕も体力もなく。 昨日愛おしい自…

連休はじめの夕方。10kmをはしる。快調。30kの故障も疲労もなし。仕事を詰め込みすぎで眼精疲労と腰痛がすっきりとしないくらい。この連休は走り込もうと思ってだけれど、結局なんやかんやで最終日までは走らなかった。 (うち2日はXboxを引っ張り出して、シ…

30k走(途中歩いてもOKとする)と、自分ルールを設けて2週間前のリベンジラン。なんとかやりきったが、この暑さで、日中にやることではなかった。(一応フル本番と同じ時間帯を想定して午前中に実施)日焼け止めの効果もあまりなく、顔がヒリヒリする。 2018/4/2…

来月末の富山の初フルが徐々に近づいてきて、正直とても焦っている。 決して速くもスタミナもない。目標はひとつづつクリアしているけど、恐ろしくやる気のない牛の歩みなみだ。その上、体組成計は筋肉は標準以下だという数値を突き付けてくる。解決方法は、…

友人に連れられ、金剛山を登った。 登山関連のグッズなんて一つも持ってないので(これを機に揃えるほどの情熱は今のところない)、完全にランニング仕様な装備だった。山ガール的な格好は若干羨ましくもあったのも事実。以前なら運動なんかひとつもしてなかっ…

仕事が終わらない。次の日の打ち合わせが憂鬱。体力も限界。 走って帰ろうと思ってたけど、その体力もないだろうなぁ、と会社を出た。これは飲んで帰るしかない、と好きなビール屋に向かう。せっかくだから歩いていこうと思ったが、飲みに行くと思考を切り替…

30km目標でお昼からゆるゆると走る。 寒の戻りで若干肌寒いのがちょうど良かった。すっかり葉桜になってしまっているにもかかわらず、公園は花見客で賑わっていた。昼間から飲むの、とても羨ましい。飲む理由なんて、なんでも良いものね。最初は順調だったの…

会社のトイレから、いかにも今から走りますな格好をしたヤツが出てきたら、まあ二度見しますよね。年度を超えてもまあまあ忙しい。昨日はプールでひたすらクイックターンの練習をしていてて、仕事中ずっとぐったりしていたけれど、再び痩せると決意したから…

仕事終わりにお花見ラン。 もう葉桜も混じり始めて、ここらへんの桜の時期は終わりを迎えようとしているよう。今回は8分弱／kmのペースでのんびりと。誰かと走ったらこのペースを維持できることはできるんだけどな。初めてのフルは5時間くらいで走りたいので…

暖かくなってきて、服装も軽くなってきたので、帰宅ラン再開。 新しい会社から、家まではちょうど7kmくらいだった。若干物足りないような気もするけど、さくっと走るのならちょうど良い距離なのかもしれない。ふくらはぎがぱんぱんに張っている。走っている…

先週のハーフの回復は異様に早かった。もちろん今までに比べてだけれど。痛くないって素敵。走る走らないにかかわらず、食欲とお酒の量が減らない。週半ばにそろそろ走らないとな、と思いつつ、ずるずると気づけばレースから1週間がたっていた。残業続きで、…

守口駅から住宅街を抜けて淀川河川敷へ。 淀川のレースばかりでてるけど、ひとつとして同じ場所での受付ではない。淀川って長いんだなぁ、という感想(小並感)。今回は初ハーフの友人がいたので、10km地点までは6分半／kmで一緒に走る。いつもレースのペース…