レースの予定がないので、ホンイキで走らなくなってきた。 ただ太らないように、あわよくば5kくらい痩せたいというだけで、負荷をかけず6'10/kくらいでぽくぽくと週3くらい走っている。 3回目の秋冬はフルの予定もたってない。いつもの公園はすっかり3度目の…