Garminで高度が正常に計測できていないのが気になって、出荷時にもどす初期化をした。全部の設定は飛んでいるのは承知の上だけど、高度の不安定は解消されずただただめんどくさい作業が増えてしまった。 心拍数の設定とかも標準になったのですぐに高負荷とか…

今、猛烈にお刺身が食べたい。 この前のイタリアンでカルパッチョとして出てきたどうみてもお刺身の盛り合わせの写真を置いておこう。お寿司でも良いな。また美味い魚が食べたい。 いよいよ連日の疲れがピークに達した。 連日の残業、追加業務の嫌悪とプレッ…

あけましておめでとうございます。 今年も相変わらず疲弊帰省中でございます。 能登半島は大変なことになっていますね。心を痛めつつも、テレビから流され続けている注意喚起情報に心を持っていかれそうになったので、そっと情報を遮断しました。 そうして目…

先日2023年のお仕事も無事に納まりました。 いやー、大変でした。ホントウに。書きたいことは山ほどあれど、過ぎ去ってしまえばなんてことないような気もします。(でも前の部署よりは作業量的にはなんてことない。問題は人のお世話です。自分でコントロール…

眼鏡っ子の私、眼鏡が辛くなってきてやるせない。こんなにも眼鏡が好きなのに。 人間ドックのお医者さんに眼精疲労が辛いことを話したら、遠くをくっきり見る必要がなければパソコンと手元が見えるゆるい度の仕事専用眼鏡を用意することをすすめられた。「マ…

大型連休は恒例の帰省です。 いつものようにがっつり家政婦&介護士もどきの仕事に早変わりです。強制されているわけではないですが、普段何もできていないのでせめてもの罪滅ぼしです。(弟たちに任せっきりにしてしまってる、普段の罪悪感が半端ないのです)…

朝起きると、左二の腕がどんよりと重い。注射直後の鈍痛みたいなの。 触ってみると若干熱を持ってて、赤くはなっていないけど、腫れてる気がする。少しだけ腕が上がりにくい。軽めの筋肉痛みたいなの。これが噂のモデルナアームというやつなのかもしれない。…

レタスブームが来ていることは前述したが、それは今も続いている。暑くなればなるほど美味い気がする。しかし、レタスはなるべく100円以内で買いたい。(しゃーなしで、税抜100円目安としている)それ以上は出したくない！という具合なので最近は冷蔵庫に常備…

半額の鯛の切り身を前に、鯛めしかアクアパッツァかでひとしきり悩んで、アクアパッツァにした。おしゃれぶって、アクアパッツァとかいうてるけど、あさりの白ワイン蒸しに表面を焼いた鯛の切り身をぶち込んだだけである。濃い色の夏野菜も一緒に蒸したらお…

孤独のグルメでみたカステラパンケーキがどうしても焼きたくて、食べたくて、罪悪感を持たないために朝イチで20kばかり走ってきた。 (写真はきれいじゃありません) 全然焼き色がつかないと思ったら、一口食べて脳がバグった。 砂糖と塩を完全に間違えてた。…

業務量は割と多くてもこなせる自負はあったんだけど、それがガラガラと音を立てて崩れた。この年度末は弱音も吐けないほど追い詰められてた。マジでやばかった。私の許容量の2倍くらいあった上に、色々とトラブルに巻き込まれる。完璧主義な私なのに全部60点…

1カ月くらい前の献血で、ヘモグロビン不足でとぼとぼ帰りました。それから、私の鉄分積極摂取の挑戦が始まりました。 サプリと小松菜、鶏レバーをこまめに摂取を心がけています。いくぶん身体のダルさが解消されたような気がしないでもないです。今週末の400…

あけましておめでとうございます。 先月末の仕事納めに地下鉄の階段(上り)でつまずいて、膝を強打し、手を擦りむいて血だらけになりましたが、その傷もようやく癒えてきました。 階段でつまづく理由を検索すると、モテ期到来説と老化説が出てきました。たぶ…

黄色をアップしたんだから、本日緑も置いておかなければいけないような義務感で写真を撮りました。明日からどどっと街に人を溢れさせてもええということではないんですよ。 明らかに連休明けの土日から人が増えてきたので、第二波が来そうな雰囲気は感じては…

マスクは自分の飛沫を飛ばさない、くらいにしか効果はないと思ってます。外からのウィルスは安マスクや手作りマスクは容易に擦り抜けてくるでしょうから、感染予防、というよりかは、人に飛沫を飛ばさない、人に不安を与えない…程度の効果なんだろな、と。 …

今週のカレーは、手羽元と茄子のココナッツカレーです。(手羽元は、いや、骨つきの肉は誰よりもきれいに食べる自信があります)しっかり辛みをきかせたので、とても自分好みの味になりました。盛り付けるとお店みたいになったので、とても満足です。器は大事…

そうか、走ってると書くだけで、自粛が、配慮が、ソーシャルディスタンスが、不要不急が、って言われちゃうのか。息苦しいね。仕方がないのかもしれないけどね。外をひとりで走ってたら、正直誰とも密な関係にはならんよ。てか、そんな人がおるところなんて…

年末年始お休みは、実家のお正月の給仕と両親のお世話がここ数年の私の仕事です。 疲弊するだけでなんも楽しくないので、今年はおせちを作りました。重箱を自分の手で全部埋めて、わくわくしてやろうと思ったのです。お煮しめ、黒豆、松前漬け、紅白なます、…

連日、熱帯夜ですね。もちろんナイトランのこの日も例外なく。 仕事帰りに見送ってくれた同僚たちには今から走るなんて正気か、という眼差しを向けられました。気持ちはわかります。私が見送る側ならそんな目を向けます。会場に着いてみると大盛況。酔狂な人…

篠山が終わり3日経過。 ずいぶんましになったけど前腿の筋肉痛が酷い。腿裏も痛いけど、前腿の痛みが全てを打ち消す。下り階段が地獄。あと、右足の中指の爪が死んでる疑惑。(2回目。そのうちポロっと取れてしまいそう) ついでにいうと年度末の仕事も軽く許…

気がつけば年末。 お気に入りのビール屋でクリスマスマーケット的なやつを堪能。走り始めてからは、ビールよりハイボールを選択するようになったのですが、やはりこのお店はビール一択。白ビール(ヴァイスビア・ヘル)と、鴨ローストとブルーチーズムースと果…

日曜日の午前から急激に体調が不安定になってきた。 胃のキューッとする違和感と嫌な内側での体温上昇。ビタミンウォーターぽい水分を欲する身体。明らかに、身体の中に侵入してきた何者かと戦っているんだろうなという感じ。今は風邪なんてひいている時期で…

一晩明けて、全身の筋肉痛に悶える。 でも初フルの時よりかは、まだ動けているような気がする。今回は翌日1日おやすみを頂くことができたので、存分にだらだらできると思いつつ、この状態でどれくらい走れることができるのだろうと魔が差した。1km半で撃沈。…

伊丹空港から飛行機で1時間ちょっと。 こんなに早く着くもんなんですね、宮城。当然な顔して単独乗り込みましたよ、仙台。 (写真右下に今回のマラソンの幕がかかっています) 基本出不精なので、旅行は苦手。*1どこ行きたい？って聞かれても、そんなにどこに…