連休はじめの夕方。10kmをはしる。快調。30kの故障も疲労もなし。仕事を詰め込みすぎで眼精疲労と腰痛がすっきりとしないくらい。この連休は走り込もうと思ってだけれど、結局なんやかんやで最終日までは走らなかった。 (うち2日はXboxを引っ張り出して、シ…