というわけで、早朝からトータル15km走る。 帰ってご飯をもりもり食べて、せっかくだから献血でもしようと献血ルームへ行った。 （私、献血大好きなのです。特に何も用事がなければ、献血ルームへと足しげく通っているのです。べつに行くところがないからい…

本日、おやすみ。おやすみだというのに、自然と早朝に起きてしまった。昨日は少し物足りなかったので、ゆっくり長距離20km目標で早朝ランとしゃれこんだ。 ・・・はずだったんだけど、最初の2kmのペースがつかめなくて、（無駄にテンションあがって）5分台/k…